La voici enfin sur Piboo, la fameuse, la très efficace ROUTINE COREENNE !
Commençons par le commencement : qu’est-ce que la routine coréenne ?
La routine coréenne, c’est une routine soin du visage qui consiste en l’application de différents soins composés d’ingrédients actifs en suivant plusieurs étapes. Il est aussi possible de la trouver sous le nom de « layering », donc l’application de couches (fines, évidemment !) de produits.
De nombreux articles existent à son sujet. On retrouve en général assez souvent la « routine coréenne en 10 étapes ».
Quelles sont alors les 10 étapes de soins préconisées ? Et bien les voici :
- Démaquillage et nettoyage à l’huile
- Nettoyage avec un gel moussant
- Exfoliant (1x/semaine)
- Toner
- Essence
- Ampoule
- Masque tissu (2x semaine)
- Crème pour les yeux
- Crème hydratante
- SPF / crème solaire
En effet, cette routine skincare coréen est très complète.
Chez Piboo, et comme de nombreux dermatologues, nous pensons que le mieux est l’ennemi du bien et que toutes les étapes ne sont pas toujours nécessaires.
Alors qu’est-ce qui est important dans cette routine ?
Le démaquillage : Il est essentiel de se démaquiller avant de se coucher. Dormir avec du maquillage sur le visage est une très mauvaise idée. Cela entraîne des pores bouchés, un assèchement de la peau et l’apparition de boutons rapidement après.
Pour ne pas agresser sa peau, on essaie de privilégier un démaquillage à l’huile, plus doux et super efficace. Même pas besoin de coton, avec des mains propres cela suffit !
La seconde étape, le nettoyage. Le soir ou après un démaquillage, on nettoie bien sa peau avec un nettoyant moussant qui va venir purifier sans assécher. On peut également tenter le double nettoyage si besoin s’en fait sentir et si la peau n’est toujours pas propre après le premier nettoyage. Le matin ? Il y a deux écoles : Si la peau en a besoin, si vous en ressentez le besoin, alors on nettoie avec ce même nettoyant doux. Si vous n’en sentez pas forcément le besoin, un nettoyage à l’eau claire peut également être tenté ! Il faut essayer et voir ce qui convient le mieux à sa peau.
Vient ensuite l’étape du toner. Le toner vient préparer la peau à la suite des soins. Il facilite l’absorption des produits de votre routine. En fonction de son effet, il peut également venir apaiser, exfolier en douceur et/ou hydrater. Il est très important pour équilibrer le PH de la peau après le nettoyage.
Ampoule/Essence/Sérum : Une étape à privilégier en fonction de vos besoins. Une essence vient en général apporter une couche d’hydratation à la peau. Un sérum va être plus concentré et répondre à des besoins plus spécifiques. Une ampoule est un sérum encore plus concentré !
Cette étape est très importante car elle vient apporter des ingrédients actifs à votre peau, adaptés en fonction de vos besoins. Ils sont plus concentrés que dans une crème hydratante.
Que choisir entre les 3 ? Tout dépend du niveau de concentration d’actifs recherché et des problèmes à traiter. Mais il n’y a pas vraiment besoin d’appliquer chaque produit.
La crème hydratante : Et bien elle sert à… hydrater ! La crème hydratante va venir retenir l’eau dans l’épiderme pour la protéger des agressions extérieures, prévenir le vieillissement, le dessèchement et les effets dus à la pollution ! C’est une étape incontournable de la routine.
Enfin, la crème solaire : A utiliser toute l’année ! Oui oui, même en hiver, même quand il ne fait pas beau et qu’il n’y a pas de soleil car les rayons UVA et UVB sont là toute l’année sans exception ! La crème solaire est l’alliée numéro 1 pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Les rayons sont très dangereux, nous savons maintenant qu’ils provoquent cancer et autres maladies, ils peuvent également stopper ou ralentir fortement la production de collagène… Enfin bref, protégez votre peau avec une crème solaire et renouvelez souvent l’opération dans la journée !
Evidemment, un gommage/exfoliant doux une fois par semaine est super important pour une peau lisse, combattre le sébum, les irrégularités… Et un masque est un super allié pour un boost d’hydratation !
Attention aux crèmes pour les yeux : Beaucoup de marques, même françaises proposent des crèmes "pour les yeux" qui ne sont que l'exacte copie d'une crème hydratante de la même gamme mais dans un plus petit tube, et beaucoup plus chère...De bonnes crèmes hydratantes composées des bons actifs font parfaitement le travail d'une crème pour les yeux !
Chez Piboo, nous sommes partisans du « pas de règle pour la routine ». Tentez, expérimentez (attention cependant aux actifs non compatibles), demandez-nous, voyez ce qui fonctionne le mieux pour votre type de peau.
Toutes les étapes ne conviennent pas à votre peau ? Aucun problème, votre routine, c’est vous qui la créez en fonction de ce que votre peau vous demande ! Mais n’oubliez pas votre crème solaire, faites nous confiance, cela change tout ! :)
